Kategorien: SelvhjælpDenne kategori indeholder 627 bøger.



  • 511Intet billede af bogen

    Senest opdateret 10. april

    Få et selvhelbredende liv på 12 uger

    Af Sanna Ehdin

    1. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 8711264284

    Kategorier: Kogebøger, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 830 gram

    Bogen er på 382 sider. Denne bog giver dig forudsætningerne - du giver dig selv muligheden for et godt helbred.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 512Intet billede af bogen

    Senest opdateret 10. april

    Stresscoaching. Nøglen til stresshåndtering

    Af Anna-Mette Thomsen

    1. udgave fra 2008 på forlaget Thomsen

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 410 gram

    171 sider. Paperback udgave (med få / enkelte markeringer (på fem sider). Bogen fremstår frisk - med fast bogblok (uden læsestriber i ryggen). - Om bogens indhold: Stresscoaching - nøglen til stresshåndtering er en bog, som henvender sig til alle, der ønsker at vide, hvordan man bruger en effektiv metode til at håndtere stress. Bogen bygger bro mellem hjerneforskning, psykologiens verden og stresscoaching. Forfatteren Anna-Mette Thomsen omsætter hjerneforskningen og psykologiens redskaber til en let anvendelig praktisk tilgang til håndtering af stress. Anna-Mette Thomsen giver konkrete bud på, hvordan vi selv kan forme og udvikle hjernen gennem stresscoaching, så vi kan udnytte hjernes selvopbyggende egenskaber. Vi får redskaber til at skabe en revolutionerende livsbalance i både krop og hjerne. Man får derved kendskab til banebrydende forskning, og hvordan denne viden kan bruges i den enkelte teknik. På den baggrund får vi redskaber til at håndtere stress i hverdagen. Bogens stresscoaching redskaber kan ikke kun anvendes, når man skal bruge stresshåndtering og komme ud af stress, men også når vi forebygger stress og ønsker opretholder en sund livsbalance.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 513Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Slut med hovedpine, rygsmerter og andre plager

    Af Ole Larsen

    Sphinx & Rygstøttens Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 590 gram

    Bogen er en stor hjælp til, hvad man selv kan gøre for at lindre og i bedste fald blive smerter kvit.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 514Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Arbejdsglæde

    Af Ron Watson

    1. udgave på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Denne bog hjælper dig til at gøre dit arbejde sjovere. Den er en dynamisk pep-talk med praktiske tips, ideer og øvelser til at tackle problemer på arbejdspladsen og i livet. Bogen lader dig plukke præcis det, som fungerer godt for dig.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 515Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Recepten på lykke

    Af Jesper Bay-Hansen

    fra 2011FADL's Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 170 kr – stand: ★★★★★

    Få - endnu - mere glæde og lykke ind i dit liv. Inspirerende med praktiske lykkeøvelser. Det glade budskab er, at selv om generne spiller en rolle, kan du selv gøre rigtigt meget for at øge din lykke i livet. Virkelig meget...!

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 516Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Kvinder

    Af Carl-Mar Møller

    1. udgave fra 2007

    Oplag: active

    Kategorier: Samfund & historie, Selvhjælp, Selvudvikling, Sygdom/sundhed

    pris: 245 kr – stand: ★★★★★

    Fænomenal bog, som over 700 sider belyser det at være kvinde fra alle vinkler og gør både kvinder og mænd klogere på Kvinder. Bogen kan bruges som opslagsværk og fungerer som debatoplæg. Nypris kr. 398

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 517Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Få et bedre sexliv

    Af Linda Sonntag

    1. udgave fra 199 på forlaget Egmont

    Oplag: active

    Kategorier: Erotik, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Helt nede på jorden bog, der giver konkrete ideer til, hvordan man får et bedre sexliv. Giver svar på almindelige seksuelle problemer og guider til teknikker, stillinger og fantasier.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 518Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    En samtale - to vindere: Sådan håndterer du vanskelige samtaler med medarbejdere

    Af Anne-Suzette Humle

    1. udgave fra 1993 på forlaget Schultz

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Mange ledere er for længe om at tage de nødvendige samtaler om problemer med de pågældende medarbejdere. Ved at udskyde risikerer man, at samtalen spidser til og måske et brud, der kunne være undgået. Vejen frem er rettidig omhu. Forfatteren har lavet en både grundig og lettilgængelig bog. Bogen er løsningsorienteret og viser, hvordan man som leder kan indtage en rolle, så man bliver sparringspartner snarere end en autoritær leverandør af løsninger. Bogen er en praktisk vejledning i, hvordan samtalen bygges op trin for trin. Bogen er på 198 sider og i fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 519Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Drømme - Tolkning & Symboler

    Af Julia & Derek Parker

    fra 1986Politikens Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Rigtigt god guide om drømmetydning og drømmenes kulturhistorie. Hvad betyder det, vi drømmer? Bogen gennemgår de almindeligste drømmetemaer: ild, vand, sex og rejser. God håndbog, hvor man kan slå op og finde forslag til tolkning af op mod 1.500 symboler.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 520Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Mænd er fra Mars. Kvinder er fra Venus

    Af John Gray

    fra 1992 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Dette er bogen om de to køn, som de aldrig er blevet beskrevet før. Om to sprog, to verdener, og om, hvordan man kan overkomme forskellene og nå hinanden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 521Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Simple-living.dk - Nye veje til et enkelt liv

    Af Gitte Jørgensen, Ranvita la Cour, Marie Kraul, Anne Christine Petersen og Kirsten Stendevad

    fra 2003 på forlaget Schønberg

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★

    Dejligt uhøjtidelig bog med inspiration til, hvordan man kan få et mere interessant liv - blandt andet ved at skrue ned for forbruget. Sætter tanker i gang om, hvordan man bruger sine penge, sin tid, sine tanker og følelser - og om, hvordan man kan skabe bedre harmoni mellem den indre og den ydre verden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 522Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Happiness by design - Finding pleasure and purpose in everyday life

    Af Paul 'Dolan

    fra 2015 på forlaget Penguin

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Bogens forfatter, professor Paul Dolan, trækker på den seneste lykkeforskning i denne fine bog og afslører, at lykke - eller almindeligt velbefindende - ikke så meget handler om, hvordan vi føler og tænker. Det handler om, hvad vi gør. Vores handlinger og bevidste valg fører til både velbehag og meningsfuldhed. Det er faktisk en befrielse ikke at skulle gruble så meget over det, men i stedet sætte sig for at udføre handlinger, der giver mening.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 523Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Borgerlyst. Handlekraft i hverdagen

    Af Andreas Lloyd og Nadja Pass

    fra 2013 på forlaget Borgerlyst

    Oplag: active

    Kategorier: Samfundsvidenskab, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Bogen er en guide til, hvordan man kan gøre en forskel i sin egen hverdag - netop i hverdagen mellem valgene og folketingsafstemningerne. For hvordan kommer man i gang med at udvikle og forbedre samfundet til vores fælles fordel? Bogen giver mange sjove, nemme, spontane bud på det spørgsmål. Gode ideer til, hvordan man engagerer andre i sit projekt, fundraising, crowdfunding, fondsansøgninger. Bogen rummer flere gode cases.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 524Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Følelser i ledelse

    Af Claus Elmholdt og Lene Tanggaard

    fra 2011 på forlaget Klim

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Bogen handler om, hvordan følelser kan bruges som et intelligent værktøj i moderne ledelse. Men hvordan gør man rent praktisk - uden at følelserne løber løbsk og bliver til 'føleri'? Bogen guider til, hvordan følelser kan bruges som ledelseskompetence, der både rummer muligheder for bedre trivesel og øget effektivitet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 525Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Sådan tyder du dine drømme

    Af Annie Bejart

    fra 2005 på forlaget Søndag

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Dejlig overskuelig bog, som på 80 sider viser dig vej i drømmenes univers. Nem og hurtigt at slå op i med svar på, hvad det kan betyde, når du drømmer om bestemte dyr, metaller, sten, redskaber, transportmidler, landskaber, vand, brand, eksplosioner og at flyve.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 526Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Husker du? Hukommelsestræning

    Af Sara Månsson

    fra 2003 på forlaget Schønberg

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Bogens målgruppe er ældre mennesker, som øsker at træne og vedligeholde hukommelsen. Bogens budskab er, at det aldrig er for sent at udvikle sin hukommelse og intellektuelle formåen. Foruden informative afsnit om hjernen og måden vi husker på, rummer bogen øvelser og teknikker til at huske bedre.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 527Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Far for første gang - Ærlige beskrivelser af fædres følelser under graviditet, fødsel og barsel

    Af Mortn og Ninka Mauritson

    fra 2005 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Bogen er til manden, der første gang skal være far. Her fortæller ni mænd om deres følelser med at skulle være far. Deres forventninger, drømme og mødet med virkeligheden. Bogen sprudler af råd om, hvordan man som mand kommer på banen, tager ansvar og giver sig selv og familien de allerbedste muligheder for at blomstre.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 528Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Skru op for livet - 20 kærlige los til at turde mere

    Af Michelle Hviid

    fra 2012 på forlaget Pretty Ink

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★

    Dejlig konkret bog om at turde mere, give mere og få det dobbelte igen. Oplagt venindegave.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 529Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Værdsat - Værdsættende samtale i praksis

    Af Charlotte Dalsgaard (redaktør)

    fra 2002Psykologisk Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 525 gram

    God introduktion til teori, filosofi og metode for den værdsættende samtale. Mange gode cases og eksempler gør bogen spændende og vedkommende. Jeg sælger også, af samme forfatter, bogen "Værdsat - Værdsættende samtale i praksis".

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 530Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Værdsat - Værdsættende samtale i praksis

    Af Charlotte Dalsgaard (redaktør)

    fra 2004Psykologisk Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 615 gram

    Mange gode case-stories og eksempler gør bogen spændende og vedkommende. Jeg sælger også, af samme forfatter, bogen "Forvandlinger - Værdsættende samtale i teori og praksis."

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 531Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Slip fri af perfektionismens greb

    Af Marie-Louise Vandborg Svane Dehn

    fra 2017Muusmann Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 810 gram

    Bogen er i perfekt stand - nærmest som ny - uden understregninger eller andre unoder.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 532Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Coaching på jobbet

    Af John Whitmore

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 515 gram

    Den bedste bog, der er skrevet om brugen af coaching på arbejdspladser - kan med fordel læses af både lederen og medarbejderen som en vejledning i, hvordan man udvikler egne og medarbejderes færdigheder. Whitmore skriver medrivende og bruger hele tiden konkrete eksempler til at understrege sine pointer.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 533Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Mindfulness i hvferdagen

    Af Charlotte Mandrup

    Politikens Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 880 gram

    CD med mindfulness-øvelser medfølger.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 534Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Mænd er fra Mars - Kvinder er fra Venus

    Af John Gray

    på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Krop & sind, Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 405 gram

    En klassiker om forskellene på de to køn, og hvordan en bedre forståelse af disse forskelle rummer nøglen til forstå hinanden og kommunikere bedre. Bogen er i fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 535Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Selvledelse - Selvet på arbejde

    Af Flemming Andersen

    Dansk Psykologisk Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 515 gram

    Bogen undersøger, hvordan man kan lede sig selv og opleve mening og selvværd i arbejdslivet. Foruden de nyeste teorier om ledelse, selvledelse og læring er de enkelte kapitler krydret med illustrative eksempler og historier.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 536Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Det vigtigste først

    Af Stephen R. Covey

    på forlaget Schultz

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 165 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 555 gram

    Skrevet af forfatteren til "7 gode vaner", som i denne bog tager fat på, hvorfor tiden har det med at løbe fra os, mens vi halter bagefter. Kan man styre tiden? Ja, demonstrerer forfatteren, som giver praktisk råd til at overvinde dybt indgroede vaner, blive bedre til at føre beslutninger ud i livet, finde styrke og passion og leve et liv, hvor det ikke er tiden, der styrer én.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 537Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Coaching - Det handler om at stille de rigtige spørgsmål

    Af Sofi

    på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 210 gram

    Sofia Manning er ikke alene en gudsbenådet coach - hun formår også at formidle stoffet, så enhver, der læser denne bog, faktisk uddanner sig til at blive klogere på sig selv og andre og ved, hvordan man stiller spørgsmålene, som bringer mennesker videre og hjælper dem til at finde svarene inden i sig selv og kommer tættere på at opnå det, de drømmer om.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 538Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Coaching i perspektiv

    Af Kim Gørtz

    Hans Reitzels Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 219 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 630 gram

    Bogen går i dybden med coaching i teori og praksis og er ikke blind for coachingens dilemmaer og faldgruber.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 539Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Børn skriver til børn om skilsmisse

    Af Redaktion Birgit Madsen

    1. udgave fra 2005 på forlaget Kroghs

    Oplag: active

    ISBN: 8762406450

    Kategorier: Børn & forældre, Fortællinger, Kommunikation, Parforhold, Selvhjælp, Samtalebøger

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 283 gram

    20 skilsmissebørn i alderen 9-15 år skriver om de tanker og den smerte og sorg, det er, når far og mor ikke kan finde ud af det sammen, og skilsmisse er en realitet. Det er beskrivelser af en tilværelse som – for en tid – er gået i stykker. Det er følelser som ensomhed, svigt, vrede, afmagt, angst, jalousi, skyld og loyalitet vi får beskrevet af disse børn og unge, som med stort nærvær og i et forståeligt og ligefremt sprog formår at formidle alle de kaotiske følelser, som en skilsmisse ofte medfører. Mange skriver om drømmen om, at forældrene igen kan finde sammen, så familien atter samles. Nogle er nået så langt, at de har fundet en accept af, at dette ikke sker, og det har givet plads til positive følelser som glæde over, at det kan lade sig gøre igen at få en god dagligdag, selv om den er blevet anderledes end forventet. Det er især i de tilfælde, hvor forældre efter skilsmissen forstår at trække på samme hammel, at børnene igen kommer til at opleve en meningsfuld og god dagligdag. For nogle har skilsmissen betydet nye papforældre, bedsteforældre og halvsøskende, hvilket ligefrem af nogle opleves som en gevinst. Bogen er først og fremmest tænkt til brug for andre skilsmissebørn i samme alder. Men den vil utvivlsomt være yderst relevant for forældre, for lærere og andre voksne, der har omgang med børn. Læses teksterne af både børn og forældre, vil de være gode som oplæg til en snak om, hvordan skilsmissen er forløbet i ens egen familie. Teksterne vil også være meget anvendelige som oplæg i skolesammenhænge.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 540Intet billede af bogen

    Senest opdateret 30. marts

    Vejen op - Touren tilbage til mine børn

    Af Ole Quist

    1. udgave fra 2011 på forlaget Alcologic

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-993670-1-6

    Kategorier: Erindringer, Selvhjælp

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★

    Hæftet. Om at overvinde alkoholmisbrug. Få tilsendt bogliste. Har mange bøger. Kan afhentes i Randers eller sendes på købers regning. Alle bøger kan beses efter aftale.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort