Senest opdateret 14. november
5. udgave fra 2009 på forlaget Munksgaard Danmark
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-03660-1
Kategorier: Faglitteratur, Pædagogik, Studiebøger, Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 767 gram
Forebyggende sundhedsarbejde foreligger nu i 5.udgave.Bogen har været igennem en grundig revision og opdatering i forhold til strukturreformen og ændringerne i sundhedslovgivningen. Der er desuden lagt mere vægt på de sundhedsfremmende og sundhedspædagogiske aspekter. Den nye udgave giver fortsat en samlet beskrivelse af baggrund, teori og metode. Bogen giver et solidt og tværfagligt teori- og metodegrundlag inden for sundhedsfremme og forebyggelse og kan anvendes som lærebog i mange uddannelser og kan samtidig bruges som opslagsværk og inspirationskilde i mange sammenhænge.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 12. november
1. udgave fra 2002 på forlaget Lademann
Oplag: active
ISBN: 8715105164
Kategorier: Sport & fritid, Sundhed
pris: 85 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 675 gram
128 sider, illustreret i farver, hardback i rigtig fin stand. 2 ex haves
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 12. november
1. udgave fra 2012 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 978-87-628-0966-6
Kategori: Sundhed
pris: 120 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 585 gram
Sygdom, behandling og organisation
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 11. november
1. udgave fra 1990 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 87-567-4683-0
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 60 kr – stand: ★★★★★★
Skånsom behandling af forkølelse, hoste, feber, kolik, forstoppelse og andre sygdomme og smågener. Hardback, 191 sider
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 11. november
fra 2010 på forlaget Hovedland
Oplag: active
Kategori: Sundhed
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 532 gram
Stabilt blodsukker - Overskud i hverdagen giver dig viden og redskaber, så du kan hjælpe dig selv til et sundere liv med energi, klarhed og overskud For at få et sundere liv er der tre vigtige elementer: Kost tanker og bevægelse, som bliver beskrevet i bogens tre dele. Del 1 forklarer, hvad kroppen bruger blodsukkeret til, hvilke værdier der er normale, og hvad der henholdsvis fremmer eller hæmmer et stabilt blodsukker. Del 2 fortæller om teorien bag kostens indvirkning på kroppen, om vitaminer og mineraler og om tanker og bevægelse. I denne del er der også utraditionelle, men samtidig enkle, lækre retter, der understøtter et stabilt blodsukker. Del 3 indeholder en modulopbygget handlingsplan, hvor det er muligt at følge en af tre forskellige modul og derved opnå stabilt blodsukker. Siff Holst er cand.scient med idræt som hovedfag og biologi og dans som bifag. Hun har været gymnasielærer i en årrække, men i 2008 startede hun sin egen kursus- og fordragsvirksomhed Glædens vitaminer, med stabilisering af blodsukkeret som omdragningspunkt. Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740060157
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 838 gram
Mission sund mad - let, lækkert og lynhurtigt - 100 af Michelles bedste opskrifter. Det behøver ikke at være svært at leve sundt og godt. Få inspiration til nem og sund mad til alle dagens måltider i Michelle Kristensens bog med 100 af hendes mest populære opskrifter på alt fra skyrboller og minipizzaer til mættende salater og lækre snacks.Mere end 70.000 danskere har været på en af Michelle Kristensens populære MK camps, hvor de har fået inspiration, motivation og redskaber til en permanent livsstilsomlægning med enkle kostprincipper, hvor der stadig er plads til fest og søde sager indimellem.MK principperne handler om alt andet end kalorietælling og at sulte sig selv og giver ud over en sundere og slankere krop også masser af energi og bedre humør. En af de bedste måder at holde fast i den nye livsstil er aldrig at gå ned på inspiration til ny, velsmagende mad, men det kan være en udfordring at finde inspiration til nye retter, der kan laves på nul komma fem i en travl hverdag. Derfor har Michelle nu samlet 100 af sine mest populære opskrifter til alle dagens måltider med masser af inspiration og tips til at holde den sunde og slanke livsstil – både derhjemme og på arbejdet.Sund mad skal smage godt og være simpel at lave, og ingredienserne skal kunne købes i supermarkedet. Ogingen har tid til at stå timevis i køkkenet hver dag. Michelle Kristensens mission er at få danskernes øjne opfor, hvor let en sund livsstil kan være, når man lærer at lave måltiderne på en ny måde. Med opskrifterne i denne bog kan alle få nem og lækker mad hele dagen uden sult – og uden at føle, at man savner noget. Antal sider: 199 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2009 på forlaget Raw
Oplag: active
ISBN: 9788741301723
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 125 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1145 gram
Kogebog om raw food, som er mad der ikke har været opvarmet over 42 grader. Med indledende afsnit om hvorfor man skal spise rå fødevarer, samt opskrifter på mad til alle dagens måltider. Antal sider: 315 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740046526
Kategorier: Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Personlig udvikling, Sundhed
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 775 gram
Om forfatterens vej til vægttab og en sundere livsstil, blandt andet ved kun at spise til hovedmåltiderne. Med en 14-dages kostplan med 50 opskrifter og et enkelt 3-ugers træningsprogram, med øvelser der kan laves derhjemme. Antal sider: 209 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2019 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740054187
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 873 gram
Første halvdel af bogen følger figuren "Store Sonja" gennem en 4 ugers MK bootcamp, den anden halvdel er fyldt med relevante opskrifter til kuren. Antal sider: 236 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2010 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756796774
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 777 gram
Sandheden om sundhed - få styr på dit KRAM - kost, rygning, alkohol, motion - sund livsstil, der gør dig 14 år yngre. Med udgangspunkt i videnskabelig viden og dokumentation giver forfatteren gode råd om, hvordan man ved at ændre på få rutiner og vaner kan få styr på sin kost, rygning, alkoholforbrug og motion og dermed leve et sundere liv. Antal sider: 203 - Indbinding: Illustreret hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2008 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788770552882
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 397 gram
Hvem bliver stresset, og hvad stresser dem? ; Advarselstegn på langvarig stress ; Hvad sker der i en stresset hjerne? ; Behandling af stress ; Forebyggelse af stress ; Travlhed eller stress? ; Mulighed for erstatning ; Lær dig selv og din arbejdsplads at kende ; Når der ledes i fordærv ; Søg job hos dygtige ledere ; Vi vil lykkes - og det stresser ; Tag ansvar for dit eget arbejdsliv
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
1. udgave fra 2016 på forlaget Lindhardt og Ringhof
Oplag: active
ISBN: 9788711564813
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 150 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 867 gram
Mille Dinesen fortæller hvad sundhed er for hende og anviser sin personlige vej til krop og sind i balance. Med øvelser, råd fra udvalgte behandlere og suppleret med sunde og enkle madopskrifter. Antal sider: 206 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 10. november
fra 2007 på forlaget Mental Kapacitet ApS
Oplag: active
ISBN: 9788776884444
Kategorier: Krop & sind, Sundhed, Øvrige
pris: 195 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1204 gram
Dianetik, den moderne videnskab om mental sundhed Del af En dianetik publikation Dianetik fortæller dig, hvordan du kan frigøre en betydelig større del af dit potentiale. Selvsikkerhed, harmoniske forhold og en positiv holdning til livet kan opnås. Du vil være mere sikker på at opnå dine mål, hvis du er i stand til at finde årsagen til uønskede følelser og ukontrollerede reaktioner. Det menneskelige sind er ikke et mystisk puslespil - det er muligt at forstå det. Læs bogen, arbejd med den, se hvordan det virker for dig og drag dine egne konklusioner. Bogen giver en tydelig beskrivelse af hvad der sker i sindet og forklarer en praktisk fremgangsmåde, som gør dig i stand til at udforske din egen underbevidsthed og slippe af med det som holder dig tilbage. Det giver en forøgelse i IQ (intelligenskvotienten) og velvære. Antal sider: 647. Indbinding: Paperback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. november
1. udgave fra 2015 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740019773
Kategorier: Børn & forældre, Sport & fritid, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1031 gram
Træningsbog henvendt til den nybagte mor. Med øvelser, hvor mor kan komme i form hjemme på stuegulvet og uden brug af redskaber, samtidig med at barnets motoriske udvikling bliver stimuleret. Antal sider: 259 - Indbinding: Kartonbind. Illustreret ( stort format).
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. november
1. udgave fra 2007 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788756785068
Kategorier: Børn & forældre, Sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 841 gram
Kernesund familie sådan! - livsstil, uden sukker, stress og kemi, passer ind i din hverdag og ændrer den for evigt. Danmarks mest usunde familie bliver sund ; Test familien - har I et problem? ; Sukker, nedtrapning og ny nydelse ; Spis jer sundere, slankere og gladere ; Sparetip og shoppetricks ; I kan også ændre livsstil ; Væn omgivelserne til jeres nye livsstil ; Giftfrit hjem uden glorie ; Guddommelig søvn, udrensning og overskud ; Familiemotion : fra kamp til kærlighed ; Naturligt hjemmeapotek ; Gør noget ved autisme og hyperaktivitet ; Familiemad uden sukker, gluten og mælk ; I gang-guide. Antal sider: 241 - Indbinding: Kartonbind. Illustreret
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. november
på forlaget NGV
Oplag: active
ISBN: 9783625123804
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 115 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 787 gram
Illustreret i farver. Med trænings-DVD. Antal sider: 128 - Indbinding: Kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 9. november
1. udgave fra 2000 på forlaget Klim
Oplag: active
ISBN: 87-7724-930-5
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed, Vinbøger
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 911 gram
Alkohols rejse i kroppen ; Når vinen er rød ; Det franske paradoks ; Alkohol - en hjertestyrkning? ; Vin som lægemiddel ; Ønsket om et langt liv ; Vin - de gamles mælk ; Vin - en elskovsdrik ; Ved livets begyndelse ; Kvinder og alkohol ; Nogle advarsler og myter ; Tømmermænd ; Alkohol er en streng herre ; Det gyldne mådehold ; Lægens råd ; Feder alkohol? ; Vinen til maden Antal sider: 320 - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 8. november
1. udgave fra 2008 på forlaget Bogan
Oplag: active
ISBN: 9788774664840
Kategorier: Krop & sind, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sundhed
pris: 165 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 690 gram
Originaltitel: Sly moves - oversat af Kristian Østergaard - illustreret Antal sider: 226 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 7. november
fra 1996 på forlaget Gyldendals Bogklubber
Oplag: active
ISBN: 87-00-58487-8
Kategorier: Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 69 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 360 gram
Paperback, fin stand En kolossal hjælp for mennesker , der lever med demente i deres nærhed.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 5. november
1. udgave fra 2013 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740010787
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 140 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1110 gram
Menneskeføde ; Evigt ung ; Fysisk aktivitet ; Småretter ; Smørrebrød ; Hovedretter ; Tilbehør ; Brød ; Grundopskrifter. Antal sider: 280 - Indbinding: Hardback.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 5. november
fra 2013 på forlaget Turbulenz
Oplag: active
ISBN: 9788771480221
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 135 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1533 gram
Illustreret i farver. 30-dages madplaner, der fremmer et godt helbred. Let og overskueligt. Se de bedste fødevarer i stenalderkøkkenet. Over 120 nemme opskrifter. Hurtigt, sundt og lækkert.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 5. november
1. udgave fra 2014 på Poltikens forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740018127
Kategorier: Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1888 gram
Med "Uperfekt" inviterer Christian Bitz os indenfor til en verden, som vi mere eller mindre alle burde være en del af. I stedet for at flygte fra det uperfekte for i stedet at gå efter det perfekte, så fortæller Christian os i "Uperfekt", hvordan det perfekte liv kan skade mere end det gavner. Med denne bog har Christian skrevet en motiverende slankebog, der ikke kun handler om at leve perfekt, men også at give sig selv plads til at være uperfekt. I "Uperfekt" lukker Christian os også ind i hans liv, som heller ikke altid er lige perfekt. Sideantal: 361 Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 4. november
fra 1993 på forlaget Mayfield Publishing Company
Oplag: active
ISBN: 1-55934-036-3
Kategorier: Faglitteratur, Idræt, Sport & fritid, Studiebøger, Sundhed, Undervisning
pris: 320 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1400 gram
755 sider. Den mest omfattende bog om svømmeteknik, indlæring og optimering. Let one of the world's greatest swimming coaches teach you how to perfect your competitive strokes In Swimming Even Faster--a revised and updated version of one of the best books ever written on competitive swimming--author Ernest Maglischo reveals the science behind the training principles that led his teams to 13 NCAA national championships at the Division II level and 19 conference championships. This book is the definitive reference on stroke technique and training methods for swimming. It shows you how to apply scientific information to the training process so that you can swim stronger and faster. Sw. Even Faster addresses not only the how but also the why of training. It's the one source that you can turn to for reliable information about hydrodynamics and exercise physiology, giving you all the information you need to evaluate present and future concepts of training and stroke mechanics. Sw. Even Faster covers every aspect of competitive swimming. The book is heavily illustrated, with more than 500 illustrations and photos featuring world-class swimmers. Sequences of photos taken from the front, side, and underneath views show you exactly how to perform competitive strokes, starts, and turns. This book is a source that coaches and athletes will pull down from their shelves again and again for reference. Maglischo masterfully explains the mechanics of competitive swimming. He presents detailed technique analysis of the four primary strokes: freestyle, backstroke, breaststroke, and butterfly. He also explores the roles of stroke rate, stroke length, and drag reduction and reevaluates the role of lift forces and the Bernoulli principle in swimming propulsion. He explains the complex relationship between stroke length and stroke rate and swimming speed, and he reviews recent findings on the physical basis of swimming propulsion.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 3. november
1. udgave fra 2015 på forlaget Politiken
Oplag: active
ISBN: 9788740022933
Kategorier: Idræt, Kogebøger, Krop & sind, Mad & gastronomi, Sport & fritid, Sundhed
pris: 119 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 875 gram
"Sunde vaner smuk figur" er en enkel og effektiv guide til at tabe sig og opnå drømmefiguren. Ved at følge bogens syv nemme trin i dit eget tempo vil du tabe dig og lære, hvordan du kan holde vægten resten af livet. Hvert trin består af en række små udfordringer, nemme øvelser, konkrete opgaver. Antal sider: 219 - Indbinding: Hardback
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 1. november
1. udgave fra 2017 på forlaget Heart Planet
Oplag: active
ISBN: 9788799616763
Kategorier: Krop & sind, Sundhed
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 323 gram
Veganer - sådan kommer du i gang - for dyrene, kloden og sundheden. Veganer – Sådan kommer du i gang henvender sig til de mange, som bekymrer sig om dyrene, miljøet, klimaet og vores sundhed, som trues af livsstilssygdomme og smittefarlige bakterier. Bogen er en dansk guide til vegansk levevis, der minimerer den enkeltes medvirken til lidelse og ødelæggelse. Læseren får overblik over veganismen som filosofi og ideologi og introduceres til veganerlivet i praksis. Kapitel for kapitel gennemgås de etiske og miljømæssige argumenter. Sund og lækker plantekost. Glæder, udfordringer, dilemmaer på vejen. Film, bøger, blogs. Det voksende veganske netværk på de sociale medier og ude i virkeligheden. Veganer er skrevet af forfatter og journalist Karin Elrød, der deler ud af sine egne erfaringer som veganer. Antal sider: 171. - Indbinding: Hæftet.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 1. november
fra 2014 på Politikens Forlag
Oplag: active
ISBN: 9788740015775
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 650 gram
Hardback. 206 sider. Fejlfrit eksemplar *
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 30. oktober
1. udgave fra 2022 på Forlaget Skriveboblen
Oplag: active
ISBN: 9788799534495
Kategorier: Faglitteratur, Krop & sind, Medicin, Personlig udvikling, Psykiatri, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
”Genopbyg, Omprogrammér, Bliv Rask!” fokuserer på: - At genopbygge ernæringstilstand og hele kroppen. - At omprogrammere neurale nervebaner, aflære selvbegrænsning, tvangstræning, anoreksi-genererede tanker og reaktioner i hjernen og erstatte dem med nye uden anoreksimønstrene. Ved at bruge erfaringerne fra sin egen helbredelse og fra andre, som hun har arbejdet med som coach, fører Tabitha Farrar dig igennem processen med at gennemføre din egen personlige helbredelse. Foruden utraditionelle idéer og koncepter leverer denne bog også et ”Værktøjssæt” til at hjælpe med den neurale omprogrammeringsproces samt handlingsbaserede idéer til at hjælpe dig med at spise uden begrænsninger. Softback - 504 sider - flot stand
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 29. oktober
1. udgave fra 2017 på forlaget People's Press
Oplag: active
ISBN: 9788771808124
Kategorier: Kogebøger, Mad & gastronomi, Sundhed
pris: 155 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 717 gram
Om at komme gang med og fastholde et vægttab med vegansk kost. Med kostplaner, opskrifter og træningsøvelser. Antal sider: 191 - Indbinding: Illustreret kartonbind
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 28. oktober
2. udgave fra 2010 på forlaget Munksgaard
Oplag: active
ISBN: 978-87-03-04189-6
Kategorier: Faglitteratur, Leksikon, Sundhed, Sygdom/sundhed, Sygepleje, Undervisning, Øvrige
pris: 105 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 441 gram
Ubrugt - stået på hylden
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.Senest opdateret 27. oktober
1. udgave fra 2001 på forlaget Jørgen Paludan
Oplag: active
ISBN: 9788772307367
Kategorier: Kogebøger, Sundhed
pris: 109 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 401 gram
Hardback udgave, 128 sider, Arkivkode: UH-3844-B Lider du af astma eller allergi, så er det her måske den helt rigtige bog for dig. Bogen som hjælper dig til et bedre og nemmere liv så du fremadrettet bedre kan leve med astma, og allergier i fremtiden. Du får hjælp til at slå symptomerne på astma og allergier ned. Med sektioner om selvhjælp, komplementære terapier og ernæring, er denne informative bog nøglen til et allergi-frit liv. Mere end 60 opskrifter hjælper dig til sund kost, målrettet til at lindre astma og allergier, herunder høfeber. Du får samtidig tips, råd og vejledning til at identificere fødevarer, der udløser astma og allergier, ligesom en praktisk vejledning til at kontrollere symptomerne og gi dig indsigt og hjælp til hvordan du kan anvende både traditionel og alternativ behandling. Det er ingen naturlov, at sund mad og hensyn til allergi behøver være kedeligt! Bogen her er den perfekte gave, der med sikkerhed bringer lindring og madglæde til en ven eller familiemedlem, der lider under allergi eller døjer med astma.
Se flere bøger kun fra denne bogsælger.