Senest opdateret 14. marts
fra 2017 på forlaget Politiken
ISBN: 9,78874E+12
pris: 170 kr
Sideantal: 279
Indbinding: Illustreret kartonbind
Bogens første del giver en grundig indføring i tarmens mangfoldighed af bakterier og den rolle, de spiller for helbred, humør og trivsel. Anden del indeholder en lang række tarmvenlige opskrifter på morgenmad, frokost, aftensmad og snack, samt madplaner og en fødevare- og symptomdagbog