Senest opdateret 9. marts
1. udgave fra 2011 på forlaget People’s Press
Oplag: 1.
ISBN: 978-87-7055-960-7
Kategorier: Idræt, Personlig udvikling, Selvudvikling, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 320 gram
Efter otte uger med løb ser du resultater. Find glæden gennem denne bog. Du får flad mave og fast bagdel. Bogen kan bruges af både begynderen og den mere trænede løber der har brug for nye indspark og ideer til sjov løbetræning hvor hele kroppen styrkes.
Senest opdateret 22. april
1. udgave fra 2014 på forlaget People’sPress
Oplag: 3
ISBN: 978-87-7108-660-7
Kategorier: Børn & forældre, Depression, Erhverv, Faglitteratur, Ledelse & Management, Personlig udvikling, Pædagogik, Selvhjælp, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 145 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 300 gram
En stressguide for personer der går rundt og tror at det er deres skyld at de har fået stress.
Senest opdateret 3. april
på forlaget Alt For Damerk
Kategori: Sport & fritid
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 95 gram
Genial og meget inspirerende løbebog, der får dig i gang med at løbe i dit tempo, uden at du snubler og får skader. Bogen er virkelig velskrevet og helt nede på jorden.
Senest opdateret 3. april
fra 2012 på forlaget People's Press
Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Stress skal tages alvorligt. Der findes ikke nogen nemme løsninger eller smutveje i behandlingen af stress. Det tager tid og kræver selvindsigt og forståelse fra dem omkring én. Bogen her fungerer som en glimrende håndbog, der oplyser om faserne fra før, man får stress, over stressdiagnosen til arbejedet med at komme på højkant igen. Bogen er fyldt med gode tips til, hvordan man kommer i gang med alt det, der pludselig kan synes uoverstigeligt og giver også råd til, hvordan man forebygger stress. Venner, familie og arbejdsplads kan med fordel læse med. Sælger også bogen "Ledelse uden stress".
Senest opdateret 3. april
på forlaget Aschehoug
Kategori: Sport & fritid
pris: 95 kr – stand: ★★★★★
Vægt: 295 gram
Velskrevet og inspirerende bog, der kommer ind på alt omkring løb: Hvordan man kommer i gang uden at få skader og kost, valg af løbesko og -tøj og meget mere. Indeholder personlig træningsdagbog og råd til, hvordan man gradvis bliver bedre til at løbe langt.
Senest opdateret 27. marts
på forlaget People`s Press
Kategori: Øvrige
pris: 135 kr – stand: ★★★★★
Sideantal: 203
Indbinding: Softcover
Illustreret sort/hvid og farver.
Senest opdateret 26. marts
fra 2012 på forlaget People's Press
pris: 80 kr – stand: ★★★★★
Indbinding: Hæftet
Der beskrives hvad stress er, der gøres op med myter og facts præciseres. De forskellige stressniveauer beskrives, fra før stressdiagnosen til efter stresskollapset. Afhængigt af hvilket stressniveau man befinder sig på, er rådene forskellige
Senest opdateret 25. april
fra 1996 på forlaget Aschehoug
Kategori: Øvrige
pris: 80 kr
Sideantal: 144
Sprog: Dansk Indbinding: Hæftet Tilstand: Eksemplar med lette brugsspor Illustreret
Senest opdateret 26. april
fra 1996 på forlaget Aschehoug
Kategori: Øvrige
pris: 95 kr
Indbinding: HF
© 2003 - 2024 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
