Søg efter bog

1. 

   Senest opdateret 12. april

   Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag. (Femte udvidede og reviderede udgave)

   Af Swami Janakananda

   5. udgave fra 2013 på forlaget Bindu

   ISBN: 978-91-977894-4-8

   Kategorier: Selvudvikling, Spiritualitet, Personlig pleje

   pris: 195 kr – stand: ★★★★★★

   Vægt: 460 gram

   128 sider (med fotos / illustrationer) Softback. Bogen er ny! --- Denne moderne klassiker og kultbog indenfor yoga er først og fremmest en praktisk vejledning i yogaens mange metoder. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation instrueres systematisk og følges op med forklaringer og billeder. Bogen indeholder desuden kapitler om den tantriske tradition, kundalini yoga, chakra og seksuelle ritualer. Den svarer i indhold og opbygning til et yogakursus. Brug den som kursusmateriale, til selvstudium eller fri inspiration i din hverdag. Denne yogabog skiller sig ud fra de fleste andre: den bygger på Tantra-traditionen - det vil sige at forfatteren er mere interesseret i at du opnår praktiske resultater end i at præsentere filosofiske forklaringer, skabe drømmerier eller følge flygtige modestrømninger. Målet er at give dig mulighed for at skabe en stærk og smidig krop og et frit og kreativt sind - og at finde ro i dig selv. Hvis man virkelig vil have noget ud af yoga, er det ikke nok, at man mekanisk eller hektisk ´træner´ nogle øvelser som en præstationssport eller fitness. Bogen viser yogaen i sit oprindelige lys; rekreativ, meditativ og afstressende, hvormed man får nødvendig energi til at møde dagens gøremål med ro og velvære. Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag må være en af de mest udbredte af vor tids yogabøger, og den yogabog som har været længst på tryk i Danmark. . Swami Janakananda er grundlægger af Skandinavisk Yoga og Meditationsskole.

   
   Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
   

   ---

   Se mere om bogenKøb bog
   
   
   
   
2. 

   Senest opdateret 24. marts

   YOGA, TANTRA og MEDITATION i min hverdag - (3. udvidede og reviderede udgave)

   Af Swami Janakananda Saraswati (Glædens kilde)

   3. udgave fra 1975 på Bogans Forlag

   Kategori: Krop & sind

   pris: 170 kr – stand: ★★★★★

   112 sider - ill. i s/h - STORT tværformat - i fin stand!

   
   Se flere bøger kun fra denne bogsælger.
   

   ---

   Se mere om bogenKøb bog