Se information om den valgte bog

Senest opdateret 1. maj

Af Irene Henriette Oestrich

1. udgave fra 2004 på Gyldendals Akademiske Bogklub / Psykologisk Forlag

Oplag: 1.

ISBN: 8779363792

Kategorier: Faglitteratur, Kompetenceudvikling, Krop & sind, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

pris: 80 kr – stand: ★★★★★

Vægt: 540 gram

Det du selv tænker og føler i forhold til dig selv, er afgørende for at få et bedre selvværd. Højt selvværd og sociale færdigheder er tæt forbundne på den måde, at man kan øge sit selvværd ved at praktisere gode egenskaber. Ved at udvikle og træne sine sproglige og kropslige kommunikationsfærdigheder samt sine problemløsende, selvbeskyttende og følelsesmæssige færdigheder øges bevidstheden om eget værd. Softback med sideflapper. 238 sider - flot stand.