Senest opdateret 25. april
2. udgave fra 2005 på forlaget Borgens Bogklub
Oplag: 1
Kategorier: Psykologi, Selvudvikling
pris: 70 kr – stand: ★★★★★★
En beskrivelse af de syv kvaliteter - stilhed, følsomhed, kropslighed, ægthed, skelneevne, glæde og undren - vi udvikler, når vi lever i nuets nærvær med vågen opmærksomhed. Superflot hardback på 187 sider.
Senest opdateret 25. april
1. udgave fra 2021 på forlaget Forkant
Oplag: 4
Kategorier: Organisation, Psykologi, Sundhed
pris: 130 kr – stand: ★★★★★★
Med sin anden bog om emnet tager Storm Stensgaard atter livtag med vor tids helt store udfordring. Vi tages med på en opdagelsesrejse og udforsker mulighederne for at fortælle den store historie om stress på en ny og konstruktiv måde. Hvordan bliver man god til stress? Hvor bygger man gode vaner og kommer i mental topform? Hvordan har man korrekt travlt? Hvordan stressnavigerer, og økonomiserer man med kræfterne? Hvordan bliver man forandringsparat og robust på den gode måde? Hvordan motiveres man til at passe på sig selv? Hvordan øger man sit nærvær og overskud i hverdagen? Bogen har også et organisatorisk sigte. dels på den stressøkonomiske ledelseskultur og fremtidens effektisering gennem sund præstation. Dels på hvordan vi gennem begrænsning af forstyrrelser kan skabe en arbejdskultur med høj social kapital og holdbar konkurrenceevne. Hvad kan vi gøre som ledelse, som individ og som fællesskab? Bogen er let, beregnet på at kunne læses af alle. Men videnskaben bag er solid og der gives et helstøbt filosofisk bud på, hvordan vi som moderne mennesker kan begå os i en helt ny forstyrrelsestidsalder, som vi på mange måder ikke er skabt til. Det handler om nærvær, koncentration og fokus som nøglen til alt godt. Hvis du og din organisation vil fremtidssikres og navigere sejrrigt gennem vor tids mange forstyrrelser, så er Én ting ad gangen en nyttig fortælling. Superflot heftet udgave på 134 sider. Vejledende netfoto
Senest opdateret 25. april
1. udgave fra 2019 på Politikens Forlag
Oplag: 2
Kategorier: Psykiatri, Psykologi
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 800 gram
Psykolog og metakognitiv terapeut Pia Callesen præsenterer i "Grib livet - Slip angsten" læseren for behandlingsmetoden metakognitiv terapi, der kan give stærke resultater i angstbehandlingen. Forskning viser nemlig, at 9 ud af 10 klienter bliver angstfri efter kun 6-12 terapisessioner. I stedet for at følge den gængse behandlingsmetode, der er fuld af selvanalyse og undersøgelser af klientens følelsesnuancer, bør man i følge Pia Callesen snarere benytte metakognitiv terapi. Gennem brugen af konkrete eksempler forklarer Pia Callesen i "Grib livet - Slip angsten", hvordan metakognitiv terapi hjælper en med at give slip på sin angst, ved at forholde sig til ens følelser og bekymringer på en konstruktiv måde. Superflot heftet udgave på 248 sider. Vejledende netfoto Bogvægt: 520g + skønnet tara: 280
Senest opdateret 25. april
på forlaget Politikens
Kategori: Psykologi
pris: 90 kr – stand: ★★★★★★
I en hverdag, der for mange er præget af stress og pres kan mindfulness gøre en verden til forskel. Med “Mindfulness i hverdagen” får du alle værktøjer til at skabe et mere harmonisk liv, hvor det er nuet, der betyder noget. Bogen giver dig teknikker, øvelser og en hel masse brugbar viden – alt samme noget, du kan anvende i din hverdag. Ved at forstå dine tanker, følelser og handlinger, og dermed slippe de negative mønstre, vil du opnå en ro, som er guld værd. “Mindfulness i hverdagen” af Charlotte Mandrup, er en god bog til at påbegynde sin udvikling i en positiv retning – det er bare med at komme i gang. Superflot plastindpakket indbundet udgave inklusive CD med øvelser. Bogvægt: 873g + tara
Senest opdateret 25. april
fra 1992 på forlaget Gyldendal
Kategori: Romaner
pris: 95 kr – stand: ★★★★★★
En af de helt store litterære klassikere igenem tiden er Thomas Manns roman om Faust. "Doktor Faustus" er en omskrevet version af denne tragiske fortælling, der er skabt under inspiration af nogle af historiens største tænkere. "Doktor Faustus" handler om Adrian Leverkühns, hvis tragiske liv bliver et fuldkomment billede på, hvordan en hel kultur kan bryde sammen. At sælge sin sjæl til djævlen har konsekvenser og de er værre end man skulle tro. Dette er et af Thomas Manns hovedværker, som skildrer voldsomme samfundsændringer, store opbrud og er filosofisk og litterært interessant. Flot tranebog på 550 sider
Senest opdateret 19. april
1. udgave fra 2017 på forlaget People´sPress
Oplag: 2
Kategori: Øvrige
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Vi befinder os i en ulykkelig og langvarig kreativitetskrise, som vi må se at komme ud af. De egenskaber, der skal til for at omsætte kreativitet til en kraftfuld katalysator for en sund og dynamisk samfundsudvikling, bliver hverken efterspurgt eller belønnet. Vi har udviklet et nulfejlsregimente og har mistet modet til at fejle produktivt. Det er endnu ikke for sent. Men det er på høje tid, at vi TÆNKER VILDT! Flot heftet udgave på 156 sider. Vejledende netfoto
Senest opdateret 19. april
1. udgave fra 2019 på Gads Forlag og Museet for Søfart
Oplag: 2
Kategorier: Historie:Verden, Søfart
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Farewell and a thousand percent! lød ønsket om en god profit fra den kinesiske købmand, da den sidste danske Kinafarer forlod Canton i 1834. I de foregående hundrede år havde kæmpestore fregatter fast sejlet mellem Danmark og Kina for at bringe den eftertragtede te, porcelæn og silke til Europa og velstand til kongens riger. Det Danske Asiatiske Kompagni, der havde monopol på handelen, var rammen om et kulturmøde og erhvervseventyr, der næppe siden er set mage til i danmarkshistorien. Vældige formuer blev tjent i kolonialismens tid og var med til at opbygge København og rigernes velstand samt binde netværk sammen på tværs af kloden. Kinafarerne – Mellem kejserens Kina og kongens København fortæller historien om de mennesker i Danmark, Norge og Kina, der gjorde den globale handel mulig i sejlskibenes tid – om lange sørejser, skatte tjent og mistet, sorg og glæde og om fascinationen af den forunderlige kinesiske verden. Bogen er skrevet af museets inspektør Benjamin Asmussen og er nummer 78 i rækken af museets årbøger, udgivet siden 1942. Meget flot indbundet udgave på 288 sider. Bogvægt: 1357g + tara
Senest opdateret 18. april
6. udgave fra 2023 på forlaget NADA - Danmark
Kategorier: Krop & sind, Sygdom/sundhed, Øvrige
pris: 170 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 1137 gram
En indføring i øreakupunktur som supplerende, standardiseret metode ved recovery, empowerment, stress, afhængighed, psykiatriske symptomer, kriseterapi og personlig udvikiling Den nye udgave af “NADA-metoden” er meget mere end en opdateret og revideret version af bogen fra 2018. Denne 6. udgave er skrevet helt om, så bogen fremstår som en helhed. Omkring 200 sider er kommet til, men bogen har samme struktur som udgaven fra 2018. Alle kapitler rummer nyt materiale. Desuden er stikordsregistret og ordforklaringer udbygget. Flot heftet udgave på 408 sider Vejledende netfoto Bogvægt: 837g + skønnet tara: 300g
Senest opdateret 18. april
fra 2004 på forlaget Aschehoug
Kategori: Krop & sind
pris: 100 kr – stand: ★★★★★★
Vægt: 700 gram
Bliv din egen bedste ven! Med denne bog og tilhørende CD kan du lære at praktisere en enkel meditationsteknik, der gør dig i stand til at bygge et venskabeligt forhold til din krop. Superflot hardback på 173 sider med CD. Bogvægt: 456 g + skønnet tara 250g
Senest opdateret 18. april
fra 2009 på forlaget Borgen
Kategorier: Psykologi, Spiritualitet
pris: 110 kr – stand: ★★★★★★
Et gammelt ord siger, at hvis du kan tænke det, kan det lade sig gøre. Det er det budskab klinisk psykolog Gill Edward formidler i sin bog ”Livet er en gave”.Hun er på linje med andre af tidens spirituelle forfattere, nemlig Hicks med Abrahams lære og Chopra og Sheldrake. Med sin solide psykologiske baggrund har hun godt fat i, hvilke forhindringer og tilbagefald de fleste møder i arbejdet med at omlægge deres tankemønstre til mere positive baner og tro på, at deres drømme er realiserbare.Det er Edwards store kvalitet, at hun møder læseren i hverdagen med de udfordringer alle i større eller mindre omfang kender til. Hendes kombination af spiritualitet og psykologi er grundstofferne i et jordnært og tilgængeligt værktøj til at tage styringen i eget liv og gøre sig klart, hvad det egentlig er, man vil. Hendes fire hovedpointer er: Se livet som en gave Forstå loven om tiltrækning Mærk, når du er i flow Praktiser betingelsesløs kærlighed.Gill Edwards er engelsk og erfaren underviser på workshops samt forfatter til flere bøger.
© 2003 - 2024 | Bogbasen.dk - All rights reserved/Alle rettigheder er reserveret
