Kategorien: SelvhjælpDenne kategori indeholder 566 bøger.



  • 451Intet billede af bogen

    Senest opdateret 22. april

    Grundbog i projektarbejdet teori og praktisk vejledning

    Af Jens Bertelsen, Knud Illeris, Steen Cold Poulsen

    fra 1994 på forlaget Unge pædagoger

    Oplag: active

    ISBN: 87-87400-69-3

    Kategorier: Erhverv, Faglitteratur, Humaniora, Ledelse & Management, Organisation, Pædagogik, Samfund & historie, Selvhjælp, Studiebøger, Undervisning, Ungdom, Øvrige

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 200 gram

    Brugstegn i form af blyantstreger her og der, som er visket ud. Øvrige sider pæne og rene sider. Omslaget pænt og velholdt. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 452Intet billede af bogen

    Senest opdateret 22. april

    Træn dig til en god eksamen

    Af Thomas Pabe

    1. udgave fra 2010 på forlaget Turbine

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-7090-304-2

    Kategorier: Børn & forældre, Faglitteratur, Selvhjælp, Studiebøger, Undervisning, Ungdom, Øvrige

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 300 gram

    Mød Mathilde thyboe, Lotte Friis og Rikke Møller Pedersen i bogen. Hvor de fortæller om deres erfaringer og giver råd. Brugstegn i form af blyantstreger her og der, som er visket ud. Øvrige sider pæne og rene sider. Fra ikke ryger hjem. Paperback / Hæfte.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 453Intet billede af bogen

    Senest opdateret 22. april

    Flad mave for altid - så enkelt er det. Vejen til et mindre taljemål.

    Af Birgitte Nymann

    3. udgave fra 2010Politikens forlag

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-400-1572-0

    Kategorier: Faglitteratur, Hjemkundskab, Kogebøger, Krop & sind, Selvhjælp, Sport & fritid, Sundhed, Sygdom/sundhed, Øvrige

    pris: 45 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 200 gram

    Pæne rene sider. Fremstår som ulæst - dog med en meget lille hyldekant for neden på bogen. Fra ikke ryger hjem. Paperback

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 454Intet billede af bogen

    Senest opdateret 17. april

    Man har spærret mig inde

    Af Lis Andersen

    1. udgave fra 1996 på forlaget Ca'Luna

    Oplag: active

    ISBN: 87-90312-10-4

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 55 kr – stand: ★★★★★

    Paperback. Få tilsendt bogliste. Har mange bøger. Kan afhentes i Randers eller sendes på købers regning. Alle bøger kan beses efter aftale.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 455Intet billede af bogen

    Senest opdateret 17. april

    Kys dit kaos

    Af Anna Mejlhede - Natasja Arcel

    1. udgave fra 2006 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 978-87-11-30029-9

    Kategorier: Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 50 kr – stand: ★★★★★

    Hæftet. Få tilsendt bogliste. Har mange bøger. Kan afhentes i Randers eller sendes på købers regning. Alle bøger kan beses efter aftale.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 456Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    Coaching - At hjælpe andre med at hjælpe sig selv

    Af Josef Guldager

    fra 2011Nyt Nordisk Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Kompetenceudvikling, Ledelse & Management, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Forfatteren er uddannet psykolog og har 20 års erfaring som coach: I virksomheder, staten og kommunerne. Bogen på cirka 100 overskuelige sider med en god indføring i coachingens teknikker. Kort fortalt er coaching en metode, der hjælper dig til at finde ud af, hvad du egentlig vil opnå, hvad der forhindrer dig i det - og hvordan det lykkes dig at nå dit mål. Bogen er en frikøbt biblioteksbog i flot stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 457Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    Mindfuldness

    Af Charlotte Mandrup

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Spiritualitet, Sundhed

    pris: 95 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 290 gram

    Frikøbt biblioteksbog, indbundet og i fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 458Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    Surviving Terminal Cancer

    Af Ben Williams

    på forlaget Fairview Press

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 470 gram

    Bogen er på engelsk: In 1995, Ben Williams was diagnosed with a brain tumor the size of a large orange and given eighteen months to live. Rather than rely solely on the advice of his physicians, Williams sought out cutting-edge treatments, identified promising alternative therapies, used his statistical expertise to interpret clinical trial results, and ultimately created his own 'drug cocktail' based on the best scientific research available. Williams maintains that the practices of the FDA and the medical establishment sometimes result in potentially helpful treatments being withheld from terminally ill cancer patients.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 459Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    At overleve depression - En selvhjælpsguide

    Af Paul Gilbert

    på forlaget Klim

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 590 gram

    Bogen er skrevet af den engelske psykolog Paul Gilbert og er baseret på behandling af depression efter kognitive principper. Han vejleder om, hvordan deprimerede patienter kan hjælpe sig selv. Bogen henvender sig især til de mange med lettere depressive tilstande. Bogen er opdelt i tre dele: At forstå depression, at lære hvordan depression kan mestres og særlige problemer forbundet med depression. Alle bogens 19 kapitler er forsynet med et resumé af hovedpunkterne.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 460Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    Meditation - En rejse tilbage til dig selv

    Af Svend Trier

    på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 445 gram

    Svend Trier er en af pionererne inden for meditation herhjemme og har fulgt udviklingen fra tiden, hvor meditation var forbeholdt buddhister og hippier til i dag, hvor meditation er blevet mainstream og praktiseres af alle fra direktøren til bagerjomfruen. Og det er der ifølge Svend Trier god grund til. Meditation kan nemlig hjælpe os til at finde ind til os selv og give os mere energi, psykisk balance og nærvær i livet. I Meditation - en rejse tilbage til dig selv fortæller han i øjenhøjde om, hvordan meditation er en vej til øget selvforståelse og til at opnå mere harmoni og glæde i ens relationer.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 461Intet billede af bogen

    Senest opdateret 13. april

    Tai Chi, Quigong og Standing Meditation

    Af Torben Bremann

    på forlaget Frydenlund

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 270 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 810 gram

    At være ‘fit’ er ikke det samme som at have et godt helbred. ‘Fit’ handler om muskler og sportspræstationer, om kroppens ydre udtryk, hvorimod et godt helbred også handler om kroppens indre tilstand. Tai Chi, Qigong og standing meditation er træningssystemer, der både styrker sindet og evnen til at bruge kroppen på en hensigtsmæssig måde. Finde ro, hvile og genopbygning. Bogen er på én og samme tid en introduktion og en dybdegående indføring i de tre motionsformer Tai Chi, Quigong og Standing Meditation og de bagvedliggende principper. Bogen henvender sig derfor både til nybegynderen og den øvede, til eleven og læreren. Tai Chi, Qigong og standing meditation er baseret på forfatterens mangeårige erfaring og rummer et væld af træningstips, instruktive fotos og links til videoklip af centrale øvelser. Torben Bremann driver til dagligt egen klinik med speciale i idrætsskader og problemer i bevægeapparatet. Han er endvidere leder i et trænings- og genoptræningscenter. Torben er bl.a. uddannet afspændingspædagog, specialist i anatomi og bevægelsesanalyse samt uddannet i traditionel kinesisk medicin. Han er forfatter til flere bøger.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 462Intet billede af bogen

    Senest opdateret 10. april

    Få et selvhelbredende liv på 12 uger

    Af Sanna Ehdin

    1. udgave fra 2005 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    ISBN: 8711264284

    Kategorier: Kogebøger, Selvhjælp, Sygdom/sundhed

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 830 gram

    Bogen er på 382 sider. Denne bog giver dig forudsætningerne - du giver dig selv muligheden for et godt helbred.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 463Intet billede af bogen

    Senest opdateret 10. april

    Stresscoaching. Nøglen til stresshåndtering

    Af Anna-Mette Thomsen

    1. udgave fra 2008 på forlaget Thomsen

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp

    pris: 120 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 410 gram

    171 sider. Paperback udgave (med få / enkelte markeringer (på fem sider). Bogen fremstår frisk - med fast bogblok (uden læsestriber i ryggen). - Om bogens indhold: Stresscoaching - nøglen til stresshåndtering er en bog, som henvender sig til alle, der ønsker at vide, hvordan man bruger en effektiv metode til at håndtere stress. Bogen bygger bro mellem hjerneforskning, psykologiens verden og stresscoaching. Forfatteren Anna-Mette Thomsen omsætter hjerneforskningen og psykologiens redskaber til en let anvendelig praktisk tilgang til håndtering af stress. Anna-Mette Thomsen giver konkrete bud på, hvordan vi selv kan forme og udvikle hjernen gennem stresscoaching, så vi kan udnytte hjernes selvopbyggende egenskaber. Vi får redskaber til at skabe en revolutionerende livsbalance i både krop og hjerne. Man får derved kendskab til banebrydende forskning, og hvordan denne viden kan bruges i den enkelte teknik. På den baggrund får vi redskaber til at håndtere stress i hverdagen. Bogens stresscoaching redskaber kan ikke kun anvendes, når man skal bruge stresshåndtering og komme ud af stress, men også når vi forebygger stress og ønsker opretholder en sund livsbalance.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 464Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Slut med hovedpine, rygsmerter og andre plager

    Af Ole Larsen

    Sphinx & Rygstøttens Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Sundhed

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 590 gram

    Bogen er en stor hjælp til, hvad man selv kan gøre for at lindre og i bedste fald blive smerter kvit.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 465Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Arbejdsglæde

    Af Ron Watson

    1. udgave på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategori: Selvhjælp

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Denne bog hjælper dig til at gøre dit arbejde sjovere. Den er en dynamisk pep-talk med praktiske tips, ideer og øvelser til at tackle problemer på arbejdspladsen og i livet. Bogen lader dig plukke præcis det, som fungerer godt for dig.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 466Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Recepten på lykke

    Af Jesper Bay-Hansen

    fra 2011FADL's Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 170 kr – stand: ★★★★★

    Få - endnu - mere glæde og lykke ind i dit liv. Inspirerende med praktiske lykkeøvelser. Det glade budskab er, at selv om generne spiller en rolle, kan du selv gøre rigtigt meget for at øge din lykke i livet. Virkelig meget...!

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 467Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Kvinder

    Af Carl-Mar Møller

    1. udgave fra 2007

    Oplag: active

    Kategorier: Samfund & historie, Selvhjælp, Selvudvikling, Sygdom/sundhed

    pris: 245 kr – stand: ★★★★★

    Fænomenal bog, som over 700 sider belyser det at være kvinde fra alle vinkler og gør både kvinder og mænd klogere på Kvinder. Bogen kan bruges som opslagsværk og fungerer som debatoplæg. Nypris kr. 398

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 468Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Få et bedre sexliv

    Af Linda Sonntag

    1. udgave fra 199 på forlaget Egmont

    Oplag: active

    Kategorier: Erotik, Selvhjælp, Selvudvikling, Sundhed

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Helt nede på jorden bog, der giver konkrete ideer til, hvordan man får et bedre sexliv. Giver svar på almindelige seksuelle problemer og guider til teknikker, stillinger og fantasier.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 469Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    En samtale - to vindere: Sådan håndterer du vanskelige samtaler med medarbejdere

    Af Anne-Suzette Humle

    1. udgave fra 1993 på forlaget Schultz

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Mange ledere er for længe om at tage de nødvendige samtaler om problemer med de pågældende medarbejdere. Ved at udskyde risikerer man, at samtalen spidser til og måske et brud, der kunne være undgået. Vejen frem er rettidig omhu. Forfatteren har lavet en både grundig og lettilgængelig bog. Bogen er løsningsorienteret og viser, hvordan man som leder kan indtage en rolle, så man bliver sparringspartner snarere end en autoritær leverandør af løsninger. Bogen er en praktisk vejledning i, hvordan samtalen bygges op trin for trin. Bogen er på 198 sider og i fin stand.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 470Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Drømme - Tolkning & Symboler

    Af Julia & Derek Parker

    fra 1986Politikens Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Rigtigt god guide om drømmetydning og drømmenes kulturhistorie. Hvad betyder det, vi drømmer? Bogen gennemgår de almindeligste drømmetemaer: ild, vand, sex og rejser. God håndbog, hvor man kan slå op og finde forslag til tolkning af op mod 1.500 symboler.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 471Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Mænd er fra Mars. Kvinder er fra Venus

    Af John Gray

    fra 1992 på forlaget Borgen

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Dette er bogen om de to køn, som de aldrig er blevet beskrevet før. Om to sprog, to verdener, og om, hvordan man kan overkomme forskellene og nå hinanden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 472Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Simple-living.dk - Nye veje til et enkelt liv

    Af Gitte Jørgensen, Ranvita la Cour, Marie Kraul, Anne Christine Petersen og Kirsten Stendevad

    fra 2003 på forlaget Schønberg

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 80 kr – stand: ★★★★★

    Dejligt uhøjtidelig bog med inspiration til, hvordan man kan få et mere interessant liv - blandt andet ved at skrue ned for forbruget. Sætter tanker i gang om, hvordan man bruger sine penge, sin tid, sine tanker og følelser - og om, hvordan man kan skabe bedre harmoni mellem den indre og den ydre verden.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 473Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Happiness by design - Finding pleasure and purpose in everyday life

    Af Paul 'Dolan

    fra 2015 på forlaget Penguin

    Oplag: active

    Kategorier: Parforhold, Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Bogens forfatter, professor Paul Dolan, trækker på den seneste lykkeforskning i denne fine bog og afslører, at lykke - eller almindeligt velbefindende - ikke så meget handler om, hvordan vi føler og tænker. Det handler om, hvad vi gør. Vores handlinger og bevidste valg fører til både velbehag og meningsfuldhed. Det er faktisk en befrielse ikke at skulle gruble så meget over det, men i stedet sætte sig for at udføre handlinger, der giver mening.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 474Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Borgerlyst. Handlekraft i hverdagen

    Af Andreas Lloyd og Nadja Pass

    fra 2013 på forlaget Borgerlyst

    Oplag: active

    Kategorier: Samfundsvidenskab, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Bogen er en guide til, hvordan man kan gøre en forskel i sin egen hverdag - netop i hverdagen mellem valgene og folketingsafstemningerne. For hvordan kommer man i gang med at udvikle og forbedre samfundet til vores fælles fordel? Bogen giver mange sjove, nemme, spontane bud på det spørgsmål. Gode ideer til, hvordan man engagerer andre i sit projekt, fundraising, crowdfunding, fondsansøgninger. Bogen rummer flere gode cases.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 475Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Følelser i ledelse

    Af Claus Elmholdt og Lene Tanggaard

    fra 2011 på forlaget Klim

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Bogen handler om, hvordan følelser kan bruges som et intelligent værktøj i moderne ledelse. Men hvordan gør man rent praktisk - uden at følelserne løber løbsk og bliver til 'føleri'? Bogen guider til, hvordan følelser kan bruges som ledelseskompetence, der både rummer muligheder for bedre trivesel og øget effektivitet.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 476Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Sådan tyder du dine drømme

    Af Annie Bejart

    fra 2005 på forlaget Søndag

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Dejlig overskuelig bog, som på 80 sider viser dig vej i drømmenes univers. Nem og hurtigt at slå op i med svar på, hvad det kan betyde, når du drømmer om bestemte dyr, metaller, sten, redskaber, transportmidler, landskaber, vand, brand, eksplosioner og at flyve.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 477Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Husker du? Hukommelsestræning

    Af Sara Månsson

    fra 2003 på forlaget Schønberg

    Oplag: active

    Kategorier: Personlig udvikling, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 115 kr – stand: ★★★★★

    Bogens målgruppe er ældre mennesker, som øsker at træne og vedligeholde hukommelsen. Bogens budskab er, at det aldrig er for sent at udvikle sin hukommelse og intellektuelle formåen. Foruden informative afsnit om hjernen og måden vi husker på, rummer bogen øvelser og teknikker til at huske bedre.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 478Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Far for første gang - Ærlige beskrivelser af fædres følelser under graviditet, fødsel og barsel

    Af Mortn og Ninka Mauritson

    fra 2005 på forlaget Aschehoug

    Oplag: active

    Kategorier: Børn & forældre, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 70 kr – stand: ★★★★★

    Bogen er til manden, der første gang skal være far. Her fortæller ni mænd om deres følelser med at skulle være far. Deres forventninger, drømme og mødet med virkeligheden. Bogen sprudler af råd om, hvordan man som mand kommer på banen, tager ansvar og giver sig selv og familien de allerbedste muligheder for at blomstre.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 479Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Skru op for livet - 20 kærlige los til at turde mere

    Af Michelle Hviid

    fra 2012 på forlaget Pretty Ink

    Oplag: active

    Kategorier: Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 110 kr – stand: ★★★★★

    Dejlig konkret bog om at turde mere, give mere og få det dobbelte igen. Oplagt venindegave.

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
  • 480Intet billede af bogen

    Senest opdateret 3. april

    Værdsat - Værdsættende samtale i praksis

    Af Charlotte Dalsgaard (redaktør)

    fra 2002Psykologisk Forlag

    Oplag: active

    Kategorier: Ledelse & Management, Personlig udvikling, Psykologi, Selvhjælp, Selvudvikling

    pris: 195 kr – stand: ★★★★★

    Vægt: 525 gram

    God introduktion til teori, filosofi og metode for den værdsættende samtale. Mange gode cases og eksempler gør bogen spændende og vedkommende. Jeg sælger også, af samme forfatter, bogen "Værdsat - Værdsættende samtale i praksis".

    Se flere bøger kun fra denne bogsælger.

    Se mere om bogenKøb bog
betalings kort